2019 m. gruodžio 8 d., sekmadienis

Vitaminas D


Magnio kiekį didinti reikia, kurio galima rasti daržovėse, vaisiuose uogose.


Pakanka pabūti saulėje nuo 5 iki 30 minučių saulėje kartą, du kartus per savaitę.


Komentarų nėra:

Rašyti komentarą