Galingi namų darbai -smegenų mankšta. Masažuojant taškus ties kaklo kauliukais pasirodo įjungiama smegenų veikla labiau (su taipinimo technika tai galima atlikti taip pat nes toje vietoje ir taipinama). Masažas ausims uždengia kaip energetinį šalmą galvai - jausmas toks. (Kraštai ausų - stuburas aktyvinamas - o prie smilkinio ausies sritis - raumenų kūno taškai ten).Pilve renkasi emocijos užspaustoss va kodel diafragma kvėpavimas toks svarbus. Išlaisvinti savo užspaustas emocijas galima masažuojant sau su delnu pečius ir tariant garsą uch, tik pats sau gali įtampą geriausia pašaliti masažuodamas pečius, nei masažuotojas. nes kitam žmogui prisiliečiant prie kūno tavo, kūnas įsitempia. Na toliau sinchronizuojami smegenų pusrutuliai braižant ore nykščiais aštuoniukę. Akys kai pasisuka galvai pasisukus įsitempia stuburas akių dėka, ir raumenys kūno net. kai apatinė smakro dalis įtempta - įtempti raumenys kūne. taigi geriau kiek praverta burna - tada nebūna ne tik veide bet ir kūne įtampos (fotografuojantis tai prisiminti ;) ) na dirbam ir kuriam save kitokį - labiau įsimenantį info.
Tiesa, kaip kariai žygiuoja labai sveika tai daryt su rankomis . O kai eina suspaustais pečiais žmogus ar kaip su arbūzais pažastyse dirbtinai -kūne įtampa tvyro . Išlaisvinti save iš įtampos. Yra judesiukas panašus kaip iš Carloso Castanedos mankštos.
https://www.youtube.com/watch?v=9N_YMIycr1w
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą