Buteiko apie taisyklingą kvėpavimą

https://www.youtube.com/watch?v=NTQ7eBjkCIc&feature=player_embedded

verta pažiūrėti, trumpas video

Метод Бутейко как главное средство сохранения молодости и красоты
На чем основан метод академика К.П.Бутейко? Он основан прежде всего на Открытии Болезней Глубокого Дыхания. Его совершил академик К.П.Бутейко 7го октября 1952 года в Москве, в больнице 1го медицинского института. Академику Константину Павловичу Бутейко в 1952 году было 29 лет. Он страдал Академик К.П.Бутейко смертельным заболеванием. Оно называется - злокачественная гипертония. Это когда давление доходит во время приступа до 260... Такие больные больше года не живут. И вдруг вечером 7го октября 1952 года Константин Павлович обнаружил, что если он несколько минут подышит глубоко, то его давление бешено подскакивает вверх. Начинает болеть сердце, правая почка. И наоборот. Пять минут уменьшения глубины дыхания давали полное снятие приступа! Давление понижалось. Сердце переставало болеть. Успокаивалась правая почка. Это было неслыханно! Невероятно! Врачи всего мира говорили, что полезно именно глубокое дыхание. А тут... Вечер. Москва. Больница 1го медицинского института. На дворе стоит 7 октября 1952 года. И какой-то молодой ученый совершил Открытие Болезней Глубокого Дыхания?!
Оказалось, что глубокое дыхание вызывает более 80 заболеваний:
Список болезней устраняемых (или существенно облегчаемых)
при помощи метода академика К.П.Бутейко.
Предастма:
респираторный аллергоз
поливалентная аллергия
ларингоспазм (потеря голоса)
аллергический коньюктивит
аллергия пищевая
аллергия лекарственная
ложный круп
фарингит
ларингит
трахеит
Астматоидный бронхит
Бронхиальная астма
ХНЗЛ (хронические неспецифические заболевания легких):
хронический бронхит, в том числе обструктивный бронхит
хроническая пневмония
бронхоэктатическая болезнь
пневмосклероз
ээмфизема легких
силикоз, антракоз и др.
Хронический насморк
Вазомоторный ринит
Фронтит
Гайморит
Синусит
Аденоиды
Полипоз
Хроническая риносинусопатия
Поллинозы (сенная лихорадка)
Отек Квинке
Крапивница
Экзема, в том числе
нейродермит
псориаз
диатез
ветилиго
ихтиоз
юношеские угри
Болезнь Рейно (спазм сосудов верхних конечностей)
Облитерирующий эндартериит
Варикозное расширение вен
Тромбофлембит
Геморрой
Гипотония
Гипертония
Вегето-сосудистая дистония (ВСД)
Врожденные пороки сердца
Ревматизм суставной
Ревматические пороки сердца
Диэнцефальный синдром
Ишемическая болезнь сердца (ИБС)
Хроническая ИБС (ХИБС)
стенокардия
постинфарктный кардиосклероз
Нарушения ритма сердца:
тахикардия
экстрасистолия
пароксизмальная тахикардия
мерцательная аритмия
Атеросклероз общий
Арахноидит (посттравматический, гриппозный и т.д.)
Постинсультные состояния:
паралич
парезы
Паркинсонизм (начальная стадия)
Гипотиреоз
Гипертиреоз
Базедова болезнь
Диабет сахарный
Нарушение менструального цикла
Токсикозы беременности
Патологический климакс
Эрозия шейки матки
Фибромиомы
Фиброзная (диффузная) мастопатия
Бесплодие
Импотенция
Угрожающие выкидыши
Радикулиты
Остеохондрозы
Обменные полиартриты
Ревматоидные полиартриты
Синдром Дюпюитрена (контрактура сухожилий кистей)
Подагра
Пиелонефрит
Гломерулонефрит
Никтурия (ночное недержание мочи)
Цистит
Мочекаменная болезнь
Ожирение всех степеней
Липоматоз
Хронический гастрит
Хронический холецистит
Дискинезия желчевыводящих путей
Хронический панкреатит
Желчекаменная болезнь
Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки
Спастический колит
Язвенная болезнь
Рассеяный склероз
Эписиндром (эпилепсия) - судорожный синдром
Шизофрения (в начальной стадии)
Коллагенозы (склеродермия, системная красная волчанка (СКВ), дерматомиазит)
Глаукома
Катаракта
Преходящее косоглазие
Дальнозоркость
Лучевая болезнь (!)
Острый и хронический гепатит
Цирроз печени (!)
Вич-инфекция (СПИД)(!!!)
Ученые медики не желали признавать это Открытие. Константин Павлович Бутейко (на основе этого Открытия) разработал метод волевой ликвидации глубокого дыхания. Восемьдесят болезней можно было лечить этим методом. Но метод ВЛГД - безлекарственный метод! Таблеточная мафия пришла в ужас. Что будет с их барышами от продажи таблеток? Молодого ученого стали преследовать и травить.
А ведь метод опирался не только на Открытие К.П.Бутейко. Закон Вериго-Бора полностью подтверждал правоту русского ученого. Еще в 1908 году ученый физиолог Вериго (Россия) доказал: "Если в крови человека мало углекислого газа, то кислород плохо переходит из крови в клетки человеческого организма". И клетки начинают задыхаться. Задыхаются клетки головного мозга - болит голова. Задыхаются клетки сердца - болит сердце.
Подтверждает Открытие академика К.П.Бутейко и таблица эволюции земной атмосферы. Ученые всего мира заявляют - кислород для человеческого организма важнее всего. Дышите глубже. А что говорит таблица эволюции земной атмосферы? Живой клетке для здоровья надо только два процента кислорода и целых 7 процентов углекислого газа! Значит углекислый газ для нас важнее... А глубокое дыхание вымывает его из организма. И мы начинаем болеть.
Более подробно об создании метода вы можете прочитать здесь »
Глубокое дыхание удалило из вашего организма целебный углекислый газ. И у вас сразу же резко нарушился обмен веществ! Вы едите пищу (мало едите), а она не усваивается... Плохо работает обмен веществ . Вы начинаете толстеть. Все больше и больше. Или худеть чрезмерно. Помочь вам может только одно средство - накопление углекислого газа путем снижения глубины вашего дыхания до нормы. Для этого академик Константин Павлович Бутейко и разработал метод волевой ликвидации глубокого дыхания. Тренировки вполне посильные. Посидеть три раза в день по 15минут на стуле - поуменьшать дыхание. Академик К.П.Бутейко установил как нужно сидеть. Как расположены при этом руки, ноги. Как держать голову, куда смотреть. Все это очень важно. И всему этому учат на практических занятиях методисты. Но знать теорию здесь еще важнее! Просто тупо сидеть, не понимая сути происходящего толку мало. Поэтому ученик Бутейко Сергей Георгиевич Алтухов и написал трилогию "Открытие доктора Бутенко". В первом томе очень хорошо изложена именно теория. Мы думаем, уважаемые наши женщины, что теперь вы понимаете, как можно стать королевой красоты. Таблетки для похудения здесь не решат проблему. Пока вы дышите по 15 литров воздуха в минуту - фигура будет портиться. Хоть тресни! Все мы помним куплеты веселой песенки:
"По переулкам бродит лето
Солнце льется прямо с крыш
В потоке солнечного света
У киоска ты стоишь
Блестят обложками журналы.
На них с восторгом смотришь ты
Ты на обложках увидала
Королеву Красоты..."
Создатели этого сайта от всей души желают каждой женщине быть очень, очень красивой. Для этого требуется совсем немного. Не надо дышать глубоко, когда природа диктует нормальное (на три литра воздуха в минуту) дыхание. Мы были свидетелями того, когда на методе академика К.П.Бутейко худели женщины, которые к этому вовсе не стремились... "Я приехала к Бутейко лечить астму. Только астму. И... похудела на восемь килограммов за десять дней" - буквально жаловалась астматичка из Свердловска.
"Я носила очки +6 единиц. У меня большая дальнозоркость. А теперь я вижу без очков - "горевала" другая женщина, освоившая метод академика К.П.Бутейко.
Если вам трудно понять почему глубокое дыхание вредно - проведите свой собственный опыт. Подышите открытым ртом как можно глубже в течение трех-пяти минут. Как можно глубже! Буквально заглатывайте ртом воздух. Если у вас закружилась голова, учащенно забилось сердце, подскочил пульс, - тогда метод академика К.П.Бутейко поможет вам. Если все нормально - дышите по-прежнему... Вот и все доказательства. Все долгожители, все женщины, которые оставались красивы и в старости дышали очень неглубоко!

Šaltinis:  http://www.mbuteyko.ru/beauty3.html